好心情

好心情是一款专注于心理健康管理的应用，旨在帮助用户缓解压力、改善情绪、提升心理韧性。通过科学的心理测评、正念冥想课程、情绪记录功能以及专业心理咨询预约服务，好心情为用户提供全方位的心理健康支持，适合关注自我成长与情绪调节的用户使用。

软件优势

1. 提供专业的心理测评工具，帮助用户了解自身情绪状态
2. 内置丰富的正念冥想音频，适合不同场景下的放松需求
3. 支持个性化情绪日记记录，可视化情绪变化趋势
4. 连接认证心理咨询师，提供安全可靠的在线咨询服务
5. 界面简洁友好，操作流畅，适合各年龄段用户使用

使用教程

1. 下载并安装好心情应用，完成注册登录
2. 进入首页进行基础心理测评，获取个人情绪报告
3. 根据推荐选择冥想课程或开始记录每日情绪
4. 在“咨询”板块浏览心理咨询师信息并预约服务
5. 定期查看情绪分析图表，跟踪心理健康变化

更新日志

v3.2.1：优化冥想课程加载速度，修复部分设备闪退问题；新增夜间模式切换功能；提升数据同步稳定性；调整情绪标签分类逻辑，增强记录准确性。