喝水多多

喝水多多是一款专注于帮助用户养成健康饮水习惯的实用工具应用。通过智能提醒、饮水记录和个性化设置，它能够有效帮助用户科学管理每日饮水量，提升身体代谢水平，改善亚健康状态。界面简洁友好，适合各年龄段人群使用。

软件优势

1. 智能提醒功能，根据个人作息自动规划喝水时间
2. 支持自定义每日饮水目标，灵活适配不同需求
3. 数据可视化图表，清晰查看每日饮水完成情况
4. 轻量化设计，运行流畅不占内存
5. 多设备同步，云端备份饮水记录更安心

使用教程

1. 首次打开应用，设置个人基本信息如体重、年龄以计算推荐饮水量
2. 设定每日饮水目标及主要活动时间段
3. 通过首页“+”按钮记录每次饮水，选择杯型或输入具体毫升数
4. 开启通知权限，接收定时喝水提醒
5. 在“统计”页面查看周/月饮水趋势，调整饮水计划

更新日志

v2.3.1 - 优化提醒推送机制，提升稳定性；修复部分机型记录不同步问题。
v2.3.0 - 新增夜间免打扰模式，增加节日主题皮肤；改进图表交互体验。
v2.2.5 - 支持Apple Health数据同步，增强隐私权限管理。
v2.2.0 - 引入成就系统，激励用户坚持打卡；优化UI界面动效。